Deze tweede editie van "Healing Waters" is een open cirkel voor zowel vrouwen als mannen.

Waarom een dagretreat?

Velen onder jullie lieten me weten nood te hebben om te verbinden met gelijkgestemde mensen. Eens je aan innerlijk werk begint, transformeert je innerlijke wereld en ga je doorheen verschuivingen in je uiterlijke wereld. Sommige periodes in deze verschuiving kunnen best eenzaam aanvoelen. Het kunnen delen recht uit je hart met anderen welke waters je doorzwemt of bergen je beklimt is zo belangrijk. Steun vragen, gedragen worden en andere mee dragen in hun proces is wat het innerlijke werk zo leuk maakt. Ook plezier hoort bij trauma therapie: emoties, herinneringen en spanning loslaten is noodzakelijk. Maar even belangrijk is jezelf terug vullen met "tonic chemicals": met plezier, ontspanning en fun. De natuur en het water dragen bij aan een "Blue mind", een geest van ontspanning, diepe rust, loslaten en weer opbouwen.

In deze dagretreat versmelten trauma verwerking, plezier en verbinding samen. Een dag, dat volledig draait om jouw welzijn.

Wat kan je verwachten?

* Een dag om thuis te komen in jezelf

* Synchroniseren met het rytme van de natuur

* Plezier en beweging op de Stand Up Paddle op het water 

* Verbinden met andere prachtige mensen

* Diep in jezelf duiken met innerdance

* Heerlijk en gezonde lunch

* Community building

Hoe ziet deze dagretreat er uit?

* Vanaf 09.30u  ben je welkom, om 10u starten we met een openingscirkel.

* In de ochtend gaan we het water op met SUP. Tijd voor natuur, water en fun!

* 's middags is er lunch voorzien die met veel liefde is klaar gemaakt.

* In de namiddag duiken we dieper in onszelf met somatisch werk en een innerdance sessie, de playlist duurt 70min. 

* We sluiten de dag af in een cirkel en is er nog de mogelijkheid om even te blijven babbelen en verbinden. 

* Het einde is voorzien rond 17.30u

Wat breng je mee?

*Voor de SUP: badpak, handdoek en een wetsuit mocht je die hebben (er zijn ook wetsuits beschikbaar ter plaatse).  

*Een dikke trui. 

*Voor de dagcirkel: dekentje en flesje water. 

*Draag comfortabele kledij waarin jij je lekker voelt. 

*Voor de rest, come as you are. No need to change anything. You are perfect.

Waar gaat "Connecting waters" door?

Windsurf chalet van Sport Vlaanderen Willebroek, via je gps stel je best in "Modelbouw club SSMB Willebroek" of parkeer aan de hoofdingang en wandel langs het meer naar de windsurf chalet.

Hoe veel kost de dagretreat?

De dagretreat kent een uitwisseling van 115 euro. Je bent pas ingeschreven na het betalen van een voorschot van 50 euro, de overige 65 euro kan je een week voor de retreat overmaken. Het voorschot kan niet terugbetaald worden. Bij annulatie binnen de 48u kan de 65 euro terugbetaald worden. Bij annulatie binnen de 24u zal het volledige bedrag in rekening gebracht worden.