Ontmoet jezelf
Dit werk is een zachte uitnodiging om terug te keren naar jezelf. Om opnieuw te zakken in je lichaam, te luisteren naar je hart en de stroom van levensenergie opnieuw toe te laten. Door ruimte te geven aan emoties, ze te ontmoeten zonder oordeel opent zich een weg naar je essentie, naar de stilte, innerlijke wijsheid die altijd al aanwezig is.
Waar bevind jij je op dit moment? Wat vraagt er om aandacht, om verzachting of om beweging? Je bent welkom zoals je bent: om te landen, te ademen, of om dieper te reizen naar wat in jou gezien wil worden.
​
Tijdens een sessie ontmoet ik je in alles wat er leeft in jou. Ik creëer een bedding waarin je jezelf mag zijn, volledig en eerlijk, zonder iets te hoeven veranderen. Een plek waar je gedragen wordt in jouw proces, jouw tempo en jouw moment van thuiskomen. In mijn werk staan veiligheid, integriteit, respect en vertrouwen centraal.
​
Meer info? Boek je gratis Discovery Call en samen stemmen we af welke sessie het beste aansluit bij jouw noden en wensen.
"Feel welcome to come just as your are. No need to change anything. Your are enough. Your are. I am."
​
Lichaamstherapie
Holistische massage
90 min - 130 euro
Mogelijk als vrijstaande sessie of binnen een traject van 4 sessies
​​
We nemen de tijd om samen te landen in de ruimte, te wennen aan elkaar en te vertragen naar het hier en nu. Verschillende somatische technieken & ademwerk begeleiden je naar je parasympathische zenuwstelsel alvorens de massage. Terwijl je zachtjes loslaat, maak je ruimte voor nieuwe energie om te stromen. Wanneer er ruimte is vrijgekomen, ben je klaar om op te laden en te ontvangen. Zo kan je tot diep in je cellen ontspannen en herstellen met aanwezigheid, aanraking en massage. De massage is intuïtief en kan elke sessie anders zijn. We eindigen deze sessie samen met integratie.
​
Deze massage is voor jou als je wenst los te laten in zachtheid, openen, ruimte creëren , ontspannen en opladen.
​
​
Lomi Lomi Massage
120 min - 170 euro​
180 min - 255 euro
Mogelijk als vrijstaande sessie of binnen een traject van 4 sessies
Lomi Lomi is een traditioneel Hawaiiaans helend lichaamswerk. Het is een ritueel dat je meeneemt tot diep in je lichaam en onderbewuste. Ook deze sessie openen we met psychosomatische technieken om te landen in het hier en nu, je klaar te maken om te ontvangen. Het is een reis van zachte overgave en loslaten. De effleurages zijn lang, afwisselend zacht en ritmisch, en gaan van kop tot teen. In deze sessie verbinden lichaam, geest en ziel dankzij de combinatie van aanraking, energetisch werk, muziek, stilte en beweging.
​
Een traject is gericht op het doorbreken van patronen en versterken van nieuwe patronen. Dankzij het loslaten komt er ruimte voor nieuwe neurologische verbindingen. Dit vraagt tijd, zachtheid en ruimte. De frequentie van de opeenvolgende sessies word in samenspraak besloten. Jouw lichaam bepaalt het tempo.
​
Deze sessie is voor jou als je patronen wenst te doorbreken, de taal van je lichaam te leren kennen, te leren doorvoelen in zachtheid, opnieuw onvoorwaardelijk te leren ontvangen, je levensenergie weer helemaal te laten stromen.
​
​
Inner Journey
90 - 120 min - 170 euro
Mogelijk als vrijstaande sessie of binnen een traject van 4 sessies
​​​​
Een inner journey neemt je mee op reis in jouw innerlijke landschap. Je neemt plaats op een yoga mat en sluit te ogen. Via specifiek samengestelde geluidslandschappen ga je naar een wakkere droom staat. Een staat waarin het zelfhelend vermogen van je lichaam geactiveert wordt. Een inner journey activeert jouw levensenergie en helpt je bij het opheffen van (on)bewuste blokkades en patronen.
​Je kan een sessie ervaren op een fysieke manier in jouw lichaam, en ook emotioneel, visueel, energetisch, verlichtend of heel anders. Het is een proces eerder dan een momentopname.
​​​​​
Deze sessie is voor jou als je patronen wenst te doorbreken, moeilijk uit je hoofd geraakt, diepe emoties wenst los te laten en nieuwe neurologische verbindingen wenst aan te maken.
​
​​
​
​
Praktische informatie voor alle sessies:
Voorbereiding
Het ogenblik dat je je sessie hebt gepland, heb je gekozen voor zelfzorg. Er kan al het een en ander beginnen bewegen. Ik nodig je uit om dit toe te laten en de dagen voor de sessie iets meer rust te nemen voor jezelf. De uren voorafgaand aan de sessie raad ik aan om licht te eten en geen koffie te drinken. Energie stroomt namelijk beter op een rustige maag.
​
De sessie
Bij aanvang van elke sessie, landen en gronden we samen in deze ruimte in het hier en nu. We hebben een kort gesprek, om af te toetsen wat er op dit moment leeft in jou en waar je graag naartoe wilt. Verschillende psychosomatische technieken, release tools & ademwerk begeleiden je hierin om je in verbinding te brengen met jezelf. Met deze technieken kan je thuis aan de slag. Het doel is om de taal van je eigen lichaam te leren kennen en je handvaten aan te reiken die je dagelijks kan implementeren. In de sessie leer je hoe je kan zijn met jezelf en alles wat zich aandient. Hoe je aanvaarding en liefde kan vinden. Op die manier kan je lichaam het zich herinneren in het dagelijkse leven.
​
Bij de massages worden puur natuur producten gebruikt zoals kokosolie of sesam olie - eventueel aangevuld met etherische olie. Bij allergieen gelieve dit op voorhand mee te delen.
​
Nazorg
Het is een proces, eerder dan een momentopname. Na elke sessie volgt een periode van integratie. Het is een druppel dat we laten vallen in het water, met een rippel effect. De sessies duren nog lang door. Gun jezelf de tijd en ruimte om deze integratie toe te laten. Zo haal je het meeste uit elke sessie. Elke integratie kan je op een andere manier ervaren. Vertrouw op jezelf. Vertrouw op je eigen pad. Omarm jezelf. Reik uit als je er nood aan hebt.
E.
Ik voel me zo gelukkig dat ik je heb mogen ontmoeten en dat je al zoveel werelden, die eigenlijk al ergens in me zaten, voor me opende en ruimte geeft. Ook werelden die voor mij echt naar de mystiek van het leven gaan.
O.
The session with Charlotte was quite a journey! I just LOVED it! With great gentleness, she asked me questions that allowed me to connect with my body and what lives within. With her guidance, I could formulate an intention for the session, which I could then fully experience and embody. She created a space in which I felt safe, supported, and also powerful.
In this space, I could journey through various emotions and connect with my deepest desires. At the end of the session, I felt completely at peace with myself and all that is. Charlotte's beautiful and empowering words at the end of the session still resonate with me. I’m so grateful!
A.
Thank you for the session today. What a way to let go of the old and celebrate my birthday. It was a true ceremony. You held the space for me in such a gentle way. I felt safe, cared for and loved. I still feel the after glow and peace. Thank you for guiding me in this transitional period of my life.